Fitness

Bild Sabine Storz Fitness SchwangereFIT und SCHWANGER

Für werdende Mamas zwischen Schwangerschaftswoche 15 und 35

  • Verbesserte Haltung und Beweglichkeit
  • Gesteigertes Wohlbefinden mit Babybauch
  • Mehr Energie bei der Geburt
  • Schneller Muskelaufbau nach der Geburt
  • Austausch mit werdenden Mamas

 Sabine Storz

Wann: Jeweils mittwochs von 17:00-18:00 Uhr, 10x
Termine: Kurse 2024:
10.01.2024, 17.01.2024, 24.01.2024, 31.01.2024, 07.02.2024, 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 13.03.2024 und 20.03.2024
10.04.2024, 17.04.2024, 24.04.2024, 08.05.2024, 15.05.2024, 05.06.2024, 12.06.2024, 19.06.2024, 26.06.2024 und 03.07.2024
11.09.2024, 18.09.2024, 25.09.2024, 02.10.2024, 09.10.2024, 16.10.2024, 23.10.2024, 06.11.2024, 13.11.2024 und 20.11.2024
Wo: Hebammenpraxis Herzle, Hauptstraße 15, 72280 Dornstetten
Teilnehmer: 6-10
Kosten: € 100,00 (10 Einheiten)
Kursleitung: Sabine Storz oder Eric Bursch
Anmeldung: E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. / Handy: 0173 5767263 

 

FIT mit BABY              Bild Eric Fitness                                                                                                                                                                               

Für Mamas im Anschluss an die Rückbildung

  • Kräftigung des gesamten Körpers
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
  • Schulen der Körperwahrnehmung
  • Wiedereinstieg in die Bewegung
  • Erfahrungsaustausch mit anderen Mamas

 Eric Bursch

Wann: Jeweils mittwochs von 09:30-10:30 Uhr, 10x
Termine: Kurse 2024:
10.01.2024, 17.01.2024, 24.01.2024, 31.01.2024, 07.02.2024, 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 13.03.2024 und 20.03.2024
10.04.2024, 17.04.2024, 24.04.2024, 08.05.2024, 15.05.2024, 05.06.2024, 12.06.2024, 19.06.2024, 26.06.2024 und 03.07.2024
11.09.2024, 18.09.2024, 25.09.2024, 02.10.2024, 09.10.2024, 16.10.2024, 23.10.2024, 06.11.2024, 13.11.2024 und 20.11.2024
Wo: Hebammenpraxis Herzle, Hauptstraße 15, 72280 Dornstetten
Teilnehmer: 6-10
Kosten: € 120,00 (10 Einheiten)
Kursleitung: Sabine Storz oder Eric Bursch
Anmeldung:

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. / Handy: 0173 5767263